Latihan Konsisten di Lingkungan Sekitar

Gym luar ruangan ini tepat di depan rumah saya. Biasanya, kalau saya latihan beban tubuh, saya mulai dari rumah, jogging 6 km, lalu ke sini lagi. Sangat praktis karena kalau capek, tinggal jalan kaki saja dan langsung pulang. Lagipula, di hari yang sejuk dan menyenangkan, rasanya asyik banget bisa berada di luar ruangan.