Saya suka lompat tali

Salah satu latihan favorit saya adalah lompat tali. Murah, mudah, dan efektif. Murah dan gratis, Anda bisa menggunakan apa saja untuk melakukan latihan ini. Mudah karena bisa dilakukan kapan saja, di mana saja. Efektif. Karena saya banyak berkeringat saat melakukan latihan ini. Jadi, jika Anda malas seperti saya, bisa mencoba ini.