https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/4091803
Oggi mi sono dedicato più al corpo libero visto il periodo estivo, quindi ho fatto 3 km di riscaldamento correndo, e poi ho iniziato con piegamenti, addominali e plank. Ho fatto 3 sessioni di esercizi per 3 ripetizioni per ogni esercizio. Quindi in totale 3 esercizi di piegamenti, 3 di addominali e 3 di plank tutto x 3mingle 14
0
0
Laporan
Penulis Matteo Careddu
Laporan Workout odierna
Pilih Alasan
- Kata-kata kotor/meremehkan
- kecabulan
- Konten promosi dan postingan wallpaper
- Paparan informasi pribadi
- Memfitnah orang tertentu
- dll.
Jika ada laporan palsu, pembatasan penggunaan layanan mungkin berlaku.
Anda mungkin dirugikan.
광고