Jongkok

Saya bekerja di depan komputer sepanjang hari. Saya mencoba bangun setiap jam untuk melakukan squat.

0
0
komentar 4
  • gambar profil
    Kasia Bilaszewska
    (20) that's a good idea. Need to stretch a bit. 
  • gambar profil
    Silvana Confalonieri
    Fai bene, prevenire il mal di schiena. 
  • gambar profil
    Paul Green
    Also go for a bit of a walk just to loosen up
  • gambar profil
    Marie-christelle Rouyer
    Comment faire pour tenir suffisamment longtemps l'exercice ?