L'empatia è un'abilità che può essere migliorata con la pratica.
Empatia da modello: mostra empatia nelle tue interazioni con gli altri. I bambini imparano osservando come reagisci ai sentimenti altrui.
Discutete delle emozioni: parlate regolarmente delle emozioni. Chiedete a vostro figlio come pensa che gli altri potrebbero sentirsi in diverse situazioni.
Usa storie: leggi libri o guarda film che mettono in risalto l'empatia. Discuti i sentimenti e le azioni dei personaggi.
Incoraggia l'assunzione di prospettiva: chiedi a tuo figlio di immaginare come potrebbe sentirsi qualcun altro in una determinata situazione.
Elogia il comportamento empatico: riconosci e loda tuo figlio quando mostra empatia.
Partecipa ad attività di beneficenza: coinvolgi tuo figlio in attività che aiutano gli altri, come il volontariato o le donazioni.
Per saperne di più, vedere:
(1) https://www.psychologytoday.com/us/blog/peaceful-parenting/201812/the-secret-teaching-child-empathy
(2) https://www.understood.org/en/articles/teaching-empathy-activities
(3) https://greatergood.berkeley.edu/article/item/seven_ways_to_foster_empathy_in_kids