Ieri ho ridotto il tempo, quindi ora sono a 9 ore di pasti e 15 di digiuno. La mattina è stata la più dura. Mi sono svegliata affamata, ma era solo il mio stomaco a pezzi che chiedeva qualcosa a cui gli avevo detto di no. Ho dovuto essere la madre più forte e la fame è passata e sono riuscita a resistere per altre 2 ore per interrompere il digiuno. Onestamente, avrei potuto resistere di più perché ho mangiato solo per l'orario previsto e non perché avevo fame, che era la stessa alla fine. Ho mangiato fino all'orario previsto, anche se avevo finito. Continuerò questa settimana per sicurezza, poi lunedì ridurrò a 8 ore di pasti e 16 di digiuno.
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