Post11 - Caffè

Il caffè è ricco di benefici per la salute. È ricco di antiossidanti e alcuni studi hanno collegato il consumo di caffè alla longevità e a un ridotto rischio di diabete di tipo 2, morbo di Parkinson e Alzheimer. La quantità di consumo più benefica sembra essere di 3-4 tazze al giorno, anche se le donne in gravidanza dovrebbero limitarlo o evitarlo completamente perché è stato collegato a un basso peso alla nascita.

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commento 4
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    Pat RF
    No sabía que tenía tantos beneficios 
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    Carrie R Devoe Litty
    I don't drink it. 
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    Tammy Leung
    I always start my morning with a coffee with milk
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    Dinoji
    Coffee 1 Alzheimer's 0.