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Post 21 - continua a muoverti

2024.09.25 06:54

controllo suggerimento rottame

Fare esercizio aerobico, o cardio, è una delle cose migliori che puoi fare per la tua salute mentale e fisica. È particolarmente efficace nel ridurre il grasso addominale, il tipo di grasso dannoso che si accumula intorno agli organi. Ridurre il grasso addominale può portare a notevoli miglioramenti nella salute metabolica.

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commento 2

LumiTuri

I always try to walk as much as possible #103.

2024.09.25 08:15

Tammy Leung

I try to walk a lot while I can to keep the motivation on

2024.09.25 13:50