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Coffee & Drinks

20.4 - Frullato proteico al caffè moka

2024.09.05 09:10
controllo rottame

Se hai bisogno della carica del caffè al mattino, questo frullato potrebbe essere quello che fa per te. Con l'aggiunta di noci e proteine in polvere al cioccolato, questo frullato è ricco di proteine. Per prepararlo, frulla:

 

• 1 1/2 tazze di caffè nero freddo

• 1 tazza di cubetti di ghiaccio

• 1 banana congelata

• 1 cucchiaio di cacao amaro in polvere

• 1/4 di tazza di noci tritate

• 6 cucchiai di proteine in polvere al cioccolato

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commento 3
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    Paula 
    It just doesn't have ingredients that I would like.  
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      Erin Neise
      scrittore
      20.82 - That's ok, there really isn't a "wrong" way to make a smoothie. Sometimes I just throw whatever is in my fridge along with some chia seeds and protein powder and call it a smoothie.
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    KiKi
    Mocha is really good but I didn't try it for smoothie before.