20.2 - i frullati sono i migliori

Chi non ama un granita? O un Icee, se si è interessati al riconoscimento di un marchio 😉 (non conosco altre marche?). Beh, a quanto pare, bere un granita in una calda giornata estiva potrebbe essere la cosa migliore da bere!

Secondo numerosi studi, bere una bevanda ghiacciata, come un frullato, un frappuccino o anche un daiquiri ghiacciato, può abbassare la temperatura corporea interna di 1° in 20 minuti.

Funziona perché il calore corporeo si trasferisce allo stomaco, sciogliendo il ghiaccio contenuto nella bevanda ghiacciata. La tecnica del frullato è stata utilizzata da triatleti, vigili del fuoco e ciclisti con risultati positivi!