Attrezzature per palestra domestica (tapis roulant e walker)

Per quanto riguarda l'attrezzatura per la palestra in casa, mi sono piaciuti i tapis roulant e i walker per l'allenamento aerobico. Sono facili e comodi da usare. Possono aiutare a migliorare la funzionalità cardiopolmonare e anche a ridurre efficacemente il grasso. Per fare un po' di cardio e migliorare la forma fisica, soprattutto nei giorni di pioggia, non posso uscire per allenarmi.