Vantaggio della macchina elettrica:
1) migliorare la funzione cardiovascolare.
2) consumare calorie
3) allenamento di tutto il corpo
4) aumentare il senso dell'equilibrio
Lo faccio a casa tutti i giorni.
Puoi imparare molto velocemente ad usarlo
Non serve molto spazio per posizionare questa macchina.
E la cosa migliore è che puoi fermarti in qualsiasi momento.
non puoi farlo se corri all'aperto.
Ad esempio, se hai una chiamata per andare in bagno。
Puoi anche goderti un telefilm con un asciugamano e una bevanda fredda al tuo fianco
Advantage of elliptical machine : 1) improve cardio function。 2) consume calories 3) whole body training 4) increase balance sense I do this at home everyday。 You can learn very quickly to use it You don't need much space to put this machine。 And the best of all ，you may stop anytime。 you cannot do that if you are running outside。 For example if you have a toilet call。。 Also you can enjoy a TV drama with a towel and cold drink by your side
Thank you for that information.
I tuoi consigli sono stati di aiuto!14
I really want that kind of machine at home, too