La mia esperienza con l'attrezzatura essenziale per la palestra domestica

Di recente ho rinnovato l'attrezzatura della mia palestra in casa e volevo condividere le mie impressioni su alcuni attrezzi chiave che ho utilizzato. Ecco un riassunto:

Manubri regolabili Bowflex SelectTech 552: hanno rivoluzionato l'allenamento della forza. La possibilità di regolare il peso da 2,2 a 23 kg con una semplice manopola consente di risparmiare molto spazio rispetto ai manubri tradizionali. La qualità costruttiva è eccellente e sono molto resistenti durante l'uso. .