condividere attrezzatura per palestra domestica: stepper

Questo è un piccolo stepper che ho ricevuto lo scorso Natale da mio marito.

Nella zona in cui vivo, d'inverno nevica molto e dura più di 5 mesi, per cui è difficile fare passeggiate o altre attività all'aperto.

Questo stepper è molto utile e non necessita di molto spazio.

Ha un piccolo schermo che mostra il numero di passi, le calorie e il tempo.

Faccio 20 minuti di step quasi ogni giorno.