Salads are definitely my favorite item for a healthy fast food restaurant meal. Ruby tuesday makes great salads
Ecco alcune opzioni di fast food ipocalorico provenienti da diversi posti:
*McDonald's:*
- Panino con pollo alla griglia (300 calorie)
- Insalata di pollo croccante al latticello del sud-ovest (320 calorie)
- Insalata di pollo grigliato con bacon e salsa ranch (320 calorie)
*Tim Hortons:*
- Panino con pollo alla griglia (290 calorie)
- Wrap di pollo (270 calorie)
- Parfait allo yogurt greco (150 calorie)
*Metropolitana:*
- Panino vegetariano Delite (140 calorie)
- Panino con petto di tacchino (280 calorie)
- Panino al prosciutto della Foresta Nera (290 calorie)
*Wendy's:*
- Panino con pollo alla griglia (340 calorie)
- Insalata Cesare con pollo (340 calorie)
- Fette di mela (90 calorie)
*Burger King:*
- Panino con pollo alla griglia (310 calorie)
- Insalata di pollo (240 calorie)
- Hamburger vegetariano (410 calorie)
L'idea migliore è cucinare qualcosa a casa, ma se hai bisogno di una soluzione rapida, cerca le insalate ed evita di usare troppi condimenti.