I 10 migliori fast food ipocalorici - Edizione Spagna

Vuoi conoscere 10 opzioni di fast food ipocalorico comunemente disponibili nelle principali catene in Spagna? Continua a leggere! Quale sceglieresti?

 

1. Insalata mista McDonald's

- Calorie: ~15 (senza condimento)

- Ingredienti: Lattuga, pomodorini, cetriolo, carote

- Prezzo: €1,95

2. Insalata di pollo del Burger King

- Calorie: ~150

- Ingredienti: petto di pollo grigliato, lattuga, pomodori, cetrioli, carote

- Prezzo: €4,50

 

3. Subway Veggie Delite da 6 pollici

- Calorie: ~230

- Ingredienti: Pane integrale, lattuga, pomodori, cetrioli, peperoni verdi, cipolle rosse

- Prezzo: €3,50

 

4. Insalata di pollo grigliato KFC

- Calorie: ~200

- Ingredienti: petto di pollo grigliato, lattuga, pomodori, mais dolce, carote

- Prezzo: €5,00

 

5. Taco Bell Fresco Soft Taco con pollo

- Calorie: ~140

- Ingredienti: Tortilla morbida, pollo alla griglia, lattuga, pico de gallo

- Prezzo: €2,00

 

6. Panino Starbucks con pomodoro e mozzarella (metà)

- Calorie: ~180 (per metà)

- Ingredienti: Focaccia, mozzarella, pomodori, pesto di basilico

- Prezzo: €3,00

 

7. Panino vegetariano con albumi Dunkin'

- Calorie: ~290

- Ingredienti: muffin inglese, albumi, spinaci, peperoni, cipolle, formaggio

- Prezzo: €3,50

 

8. Pizza vegetariana Domino's (1 fetta, crosta sottile)

- Calorie: ~170

- Ingredienti: Crosta sottile, salsa di pomodoro, mozzarella, peperoni, funghi, cipolle, olive

- Prezzo: € 2,00 a fetta

 

9. Wrap di pollo Pans & Company

- Calorie: ~260

- Ingredienti: Piadina integrale, pollo grigliato, lattuga, pomodori, salsa allo yogurt

- Prezzo: €4,00

 

10. 100 Montaditos Salmorejo (Zuppa fredda di pomodoro)

- Calorie: ~120

- Ingredienti: pomodori, pane, aglio, olio d'oliva, aceto

- Prezzo: €1,50

 

Queste opzioni offrono un equilibrio tra poche calorie e ingredienti nutrienti, rendendole un'ottima scelta per chi desidera mantenere una dieta più sana pur mangiando fast food. I prezzi sono approssimativi e basati sui prezzi generali; i prezzi locali possono variare.

 

Io opterei per l'insalata di pollo del KFC. E tu?