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Tonight's Dinner!
Salmon
Contains omega-3s, protein, vitamin B12, selenium, and potassium, which may help reduce inflammation, lower blood pressure, and promote heart health.
Spinach
A dark leafy green vegetable that may help reduce the risk of high blood sugar, high blood pressure, and cancer when eaten in moderation.
Yams
Contain fiber, potassium, manganese, copper, and antioxidants, which may help boost brain health, reduce inflammation, and improve blood sugar control.
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Rapporto
scrittore Danutta Webb
Rapporto Tonight's Dinner
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