Taco Time è una catena del nord-ovest che si trova proprio sulla mia strada per il lavoro. Ecco alcune opzioni ipocaloriche tra cui scegliere per rimanere a dieta. La cosa migliore di Taco Time è che non lesinano sulle verdure. tacotimenw.com

 

Ampia scelta di tacos, con un contenuto calorico che va dalle 176 alle 328 calorie.

 

Fagioli Pinto e Riso, 231 calorie, 10 g di proteine, 9 g di fibre, 1 g di grassi saturi, 563 mg di sodio, 2 g di zucchero. Abbinalo a salsa o guacamole per altre 25-66 calorie.

 

Ciotola di chili di pollo bianco, 251 calorie, 25 g di proteine, 13 g di fibre, 1 g di grassi saturi, 896 mg di sodio, 3 g di zucchero

 

- #7 Pasto leggero con bevanda a zero calorie, 336 calorie, 32 g di proteine, 8 g di fibre, 2 g di grassi saturi, 1026 mg di sodio, 2 g di zucchero

 

Insalata di verdure tritate, 359 calorie, 19 g di proteine, 20 g di fibre, 1 g di grassi saturi, 1132 mg di sodio, 0 g di zucchero. Con un volume abbondante, questa insalata ti sazierà davvero!

 

Opzioni di bevande a zero calorie:

Acqua, Coca-Cola Light, Coca-Cola Zero, Dr Pepper Light