Pasta e noodles vegetariani sani e ipocalorici

Pasta e noodles vegetariani sani e ipocalorici

 

 

Questa è la mia pasta vegetariana preferita, che preferisco consumare ogni giorno a pranzo insieme al succo.

La preparazione è facile e veloce.

Contiene 280 calorie a porzione e sazia a lungo.

Hai bisogno solo degli ingredienti sottostanti

45 g di burro
1 cucchiaio di amido di mais
1 cucchiaino di senape in polvere
1 piccolo spicchio d'aglio schiacciato
500 ml (2 tazze) di latte
60 g di formaggio cheddar d'annata, grattugiato grossolanamente, più altro per servire
200 g di tagliatelle di zucchine
200 g di tagliatelle di carote
250 g di tagliatelle di patate dolci e prezzemolo.

 

È colorato e molto salutare per l'intestino. Da provare e poi fatemi sapere.

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