Colazione preferita?

Di solito cammino e corro a digiuno, quindi non mangio prima dell'allenamento mattutino. Se il mio ragazzo non c'è o mangia qualcosa di leggero, preparo un frullato con frutta, verdura e proteine ​​in polvere.

 

Se mangiamo insieme, di solito ci limitiamo a pancetta, salsiccia e uova, mentre lui prenderà toast, biscotti o polenta (io non mangio i cereali).

 

 

Qual è la cosa che ti dà la carica per affrontare la giornata?

 

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commento 13
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    Christine Asfeha
    I love making smoothies in the morning. If it's a weekend than we usually have waffles or pancakes with eggs.
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    Chris
    I usually don't eat until lunchtime but then enjoy scrambled eggs, mixed beans and a selection of sautéed veg.
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    Carol Elworthy
    M16....If I have time it would be Greek yoghurt with apple, strawberries and pineapple...yummy 😋 
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    Paul Green
    Poached eggs, avocado on toast
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    Vicki Kieu
    Oatmeal with blueberries, sliced almond and peanut butter.. so yummy.
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    Ginny
    I love banana pancake with Nutella for my breakfast 😋
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    Malika A.
    I cook a breakfast sammy. Toasted sourdough bread...I spray it with olive oil and then shake zaatar spice on it and air fry it. I put baby Swiss cheese and fried egg with hot sauce and mustard on it. 
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    LadyK
    I really enjoy steel cut oats and a cup of coffee for breakfast. It keeps me going all morning.
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    joey Kim
    I enjoy oatmeal for breakfast.
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    Sunny
    Burrito or sandwich!
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    Jessica Waleski
    I don't have a go-to for breakfast. It is pretty much a rotation of cereal, waffles, breakfast sandwiches, and bread.
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    Nitin
    41. My favourite breakfast is pancakes with maple syrup 
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    Gill Gill
    I love bacon and an orange in the morning! 50