Il miglior gelato vegano fatto in casa, ipocalorico e pronto all'istante!

Tagliate a pezzetti la vostra frutta preferita e mettetela nel congelatore. Per un'opzione ancora più salutare, congelate anche le foglie di spinaci. Gli spinaci sono assolutamente insapori, ma apportano moltissimi nutrienti.
Ogni volta che avete voglia di gelato, prendete il vostro frullatore e frullate la frutta congelata con un po' d'acqua o latte vegetale (100-200 ml).
Per una dose extra di proteine, aggiungi proteine vegane in polvere. Disponibili su Amazon in almeno 20 gusti diversi. Alcuni gusti sono così buoni che puoi semplicemente usare cubetti di ghiaccio e il tuo latte vegano preferito.
Super sano ed estremamente utile per chi è a dieta perché ha poche calorie e le proteine in polvere ti faranno sentire sazio per ore.