Ho appena trascorso una giornata molto tranquilla presso il centro buddista locale, praticando una meditazione silenziosa guidata. 5 ore senza dire una parola a nessuno e senza guardare il telefono: una vera beatitudine!
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Ho appena trascorso una giornata molto tranquilla presso il centro buddista locale, praticando una meditazione silenziosa guidata. 5 ore senza dire una parola a nessuno e senza guardare il telefono: una vera beatitudine!