parlare in pubblico

Faccio presentazioni al lavoro e mi innervosisco sempre. Ecco alcuni consigli divertenti per aumentare la mia sicurezza nel parlare in pubblico:

 

1. Immagina il pubblico in abiti buffi: immagina che tutti gli spettatori indossino qualcosa di ridicolo, come costumi da clown o mantelli da supereroe. Può farli sembrare meno intimidatori e più divertenti.

 

2. Scatena il comico che è in te: inizia con una barzelletta o una storia divertente. Non solo rompe il ghiaccio, ma ti aiuta anche a rilassarti e a entrare in sintonia con il pubblico.

 

3. Esercitati con gli animali domestici: fai il tuo discorso al tuo cane o gatto. Se iniziano a scodinzolare o a fare le fusa, sai che stai andando alla grande!

 

4. Usa oggetti di scena: porta sul palco un oggetto divertente, come una matita gigante o un pollo di gomma. Può servire per rompere il ghiaccio e alleggerire l'atmosfera.

 

5. Accetta gli errori: se sbagli, ridi. Dì qualcosa come: "Beh, questo non era nel copione!". Dimostra che sei umano e che sai gestire qualsiasi cosa con umorismo.

 

6. Crea un mantra divertente: prima di salire sul palco, ripeti a te stesso un mantra buffo come: "Sono il re/la regina dell'oratoria e le mie battute sono leggendarie!"

 

7. Visualizza il successo con un tocco di originalità: immagina di fare un discorso impeccabile, ma aggiungi un tocco divertente, come il pubblico che ti fa una standing ovation mentre fai il saluto.

 

8. Indossa un outfit che ti faccia sentire una superstar: scegli un outfit che ti faccia sentire una superstar, anche se un po' eccentrico. La sicurezza spesso deriva dal sentirsi bene con se stessi.

 

9. Trasforma il nervosismo in una danza: quando senti le farfalle nello stomaco, fai un piccolo ballo dietro le quinte. Può aiutarti a scrollarti di dosso la tensione e a metterti di buon umore.

 

10. Ricorda, è solo una conversazione: pensa al tuo discorso come a una chiacchierata tra amici. Se riesci a far ridere i tuoi amici, puoi far ridere anche il pubblico!