Marie Anne
I'm always up early and yes, anxious to get some activity in, and it's killing me to be down with a back issue. I'm able to pedal my recumbent bike in the garage, though, which I just got in from doing.
La citazione scientifica recita: "Un corpo in movimento tende a rimanere in movimento finché non interviene un agente esterno". Questo è vero per me. Se mi alzo subito la mattina, mi preparo e vado, vado, vado! Ricordandomi di respirare e di prendermi cura di me stessa, lo chiamo "essere in movimento". Se mi muovo, è facile rimanere in movimento, ma se intervengo su me stessa sedendomi e fermandomi, è ancora più difficile alzarmi. Alzati, alzati, combatti, combatti, combatti!
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commento 3
Roberto17 vero! Alziamo carichi e mettiamoci subito in moto!
- †❤️❤️†
I'm not one to be lazy like that so sure
