Ce la farò a superare quest'anno. Anche se mi uccide.

Quest'anno è stato uno degli anni più difficili della mia vita da superare, potrebbe non sembrare da questa foto scattata l'altro giorno, ma sono stato estremamente depresso. Infelice, ti senti come se il mondo e il suo peso fossero troppo da sopportare, al punto che non ho nemmeno contemplato il suicidio. Quest'anno ho perso e pensavo fosse l'amore della mia vita che mi ha tradito e ferito in modi che non assomigliavano a nulla della parola amore e cose che non potevo credere fossero concepibili da fare a qualcuno che dici di amare. Erano estremamente tossici e molto violenti. Erano dei narcisisti e io li amavo e gli ho dato cinque anni del mio cuore e della mia anima in mezzo a tutto questo. Mia madre è morta e non ho molti altri familiari né amici a cui sono vicino, quindi sono stato lasciato a combattere questo demone della depressione con cui ho lottato per gran parte della mia vita, ma questa volta mi ha reso incapace di mangiare, incapace di prendermi cura di me stesso e non riuscivo a dormire affatto. Fortunatamente ho il mio corpo con cui posso ancora essere attivo e la mia mente che può aiutarmi a preservarmi. Ho iniziato a camminare di più, ad andare in bicicletta e a cercare di capire la mia vita e cosa stava succedendo. Sono orgoglioso di dire che finalmente mi sento di nuovo me stesso ed è un lungo e lento viaggio quello che mi aspetta e volevo solo scrivere questo nel caso in cui qualcun altro si sentisse solo e perso là fuori, che le cose possono migliorare e miglioreranno. Credi in te stesso e quando le tempeste della vita diventano troppo pesanti da sopportare, preparati e aspetta, anche se passerà. La vita è tutta una questione di equilibrio e lo yin e lo yang arrivano sempre. Non mollare, ne vale la pena. Vi amo tutti. Grazie per averlo letto. Mi dispiace per il lungo post. Continua a combattere la buona battaglia.

 

Non aver paura di morire. Abbi paura di non vivere e vivi per coloro che non possonoCe la farò a superare quest'anno. Anche se mi uccide.

1
0
commento 1
  • immagine del profilo
    Jerry Juarez
    Thank you for your post. I understand where you are coming from. I was being physically, mentally and  financially abused my fiance. He's been out of my life for 1 1/2  yrs .  Our dog kept me from going into a deep depression; she would lick and cuddle even more than in the past . Our walks are her time and I  let her decide the how long and far we walk. 9 months ago she started to take longer walks. Now, We walk about 10 to 15 miles day . I don't feel like my like is cloudy, foggy, gloomy life anymore. The morning sunshine, fresh air, a brisk walk with a dog that gives you unconditional love really does wonders for the body, mind and soul. Depression is a very difficult hole to climb out of but it can be done with exercise, fresh air and a positive attitude.
    Keep up the hard work!
    
    Strong Mind Strong Body Strong Health 
    I am pure Universal Energy 
    I am Healing Myself