La mia bevanda pre-allenamento!

Bevo Vega tutto in un unico frullato prima dell'allenamento. Ha molti più nutrienti di un normale frullato proteico. Inoltre, contiene un po' di caffeina, il che mi dà una carica di energia mentre mi alleno.

Lo mescolo con il latte di mandorle per aumentarne i nutrienti. Tuttavia, non lo consiglio per l'allenamento serale!