Recensione pre-allenamento

1) Le bevande sportive servono sicuramente a integrare e supportare l'attività fisica.

2) I più importanti sono i sali minerali, le proteine, gli amminoacidi e la creatina.

3) Non uso troppi integratori per i miei allenamenti.

4) Di solito consumo un mix di proteine ​​e Formula 1 Herbalife.

5) Si tratta di una bevanda molto completa, che può anche sostituire le bevande.

6) È importante anche integrare i sali minerali, perché se ne consumano molti durante l'attività, soprattutto quando le temperature sono elevate