Si dice che BCAA Energy contenga caffeina e beta-alanina. La beta-alanina può causare una sensazione di formicolio temporaneo sulla pelle. Questo è normale e si attenua con l'uso continuato.
Tuttavia, per quanto mi riguarda, non ho effetti collaterali e funziona molto bene. Migliora il mio allenamento e riesco ad avere la giornata piena di energia anche dopo l'allenamento.
Ricordati sempre che se ami il caffè o il tè potresti assorbire più caffeina.
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