This is a good idea.
Ashwagandha con pepe nero per l'ADHD
Quindi sono un ADHD autodiagnosticato (in attesa di diagnosi clinica), i cui sintomi includono ansia e depressione.
E mi distraggo e dimentico le cose facilmente.
Stavo cercando integratori energetici perché, beh... anche io ho l'ADHD e ho un'infinità di pensieri e ho problemi fisici, il che mi assorbe molta energia. Il caffè non mi aiuta più come prima 😢
Poi mi sono imbattuto per caso nell'integratore di ashwagandha con pepe nero.
Il suo effetto dovrebbe essere:
- integratore energetico
- Gestione dello stress per ansia e depressione
- Chiarezza mentale e potenziatore
Lo prendo da due settimane. Sono riuscita a finire i progetti, pulire casa, rispettare le scadenze e il mio umore è stabile.
E ho preso solo metà della dose (la dose consigliata era di 4 pillole al giorno durante i pasti) perché stavo assumendo altri multivitaminici.
L'ho comprato su Amazon. Non è male da prendere per ora, mentre aspetto la diagnosi ufficiale e posso farmi prescrivere dei farmaci per fare un confronto.