Mancanza di motivazione

Faccio fatica a impegnarmi nonostante la mancanza di motivazione. Ultimamente fa caldo e umidità, il che mi fa venire ancora meno voglia di uscire e di fare attività fisica. Mi surriscaldo facilmente, ma non mi piace allenarmi al chiuso.

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commento 6
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    Jana Kleven
    It's good that you're aware of your feelings and expressing them!   
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      FFlower
      Yes exactly always good to express your feelings ☺️
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    Dustin Kinsella
    Try the bonus offers and playing games. You can also check out Leslie Sansones 3 mile walk on YouTube. You can earn coins at home and stay inside :)
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    guido passero
    ...il caldo, ancor più se umido, fa affaticare molto...da me, tutto è sempre più rovente...
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    FFlower
    It's alright to take break days, as long as we come back bigger and stronger than before, breaks are a necessity. Burnout is way too easy and common especially nowadays 
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    Debbie Thomas
    I feel you. I've been feeling so drained the last couple of months and it's effecting (sporadic and or lack of) sleep.