Oltre 3 miglia oggi

Sono molto contento di oggi, perché la mia media è ora di circa 3 chilometri. Mi ci è voluto un anno per arrivare a questo livello (compirò 60 anni quest'anno) e ho perso 27 chili semplicemente camminando ed eliminando la maggior parte di patatine, ciambelle e dolciumi.

Evviva questa vecchia nonna tatuata dai capelli viola! 💜 Questo è Oliver che sonnecchia ~ il mio piccolo ShiPoo bastardo 💜