Flessioni e squat

Hai mai provato la sfida 100-100 flessioni e squat? Oddio, è davvero dura, ma secondo me è un modo fantastico per allenarsi a casa. Non hai bisogno di attrezzi e puoi farlo ovunque tu sia.

0
0
commento 4
  • immagine del profilo
    Kasia Bilaszewska
    Push ups not for me😅 but would be happy to some squats :)
  • immagine del profilo
    Jenna Brown
    I have tried but never completed. 
  • immagine del profilo
    FFlower
    I've done it only once was insanely painful 😭🤣
  • immagine del profilo
    Jenna Brown
    I am going to start this and a burpee challenge tomorrow, 1 burpee/pushup/squat for the number of day. 1 for day 1, 2 for day 2, 3 for day 3 etc.