Hai intenzione di metterti in forma quest'anno? Ecco i ✨5 consigli perfetti per allenarti regolarmente nel tuo quartiere.

Questo post presenta i consigli dei cashwalker, selezionati come i 5 migliori 🏆 vincitori dell'ultimo evento "Condividi i tuoi consigli di allenamento! #9". Leggi ogni post per trovare nuovi consigli e motivazione.

Speriamo che questo possa esserti utile.😍

⚠️ Se desideri partecipare al prossimo evento "Condividi i tuoi consigli di allenamento", continua a controllare gli avvisi! (Questo post non è correlato alla partecipazione all'evento.✖️)

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💡 Esercizio costante nel quartiere

👉 Post di Jim Wattier

"Vivo in una città che ha un fiume e canali di deviazione per il controllo delle inondazioni che la circondano. Abbiamo una pista ciclabile asfaltata che costeggia il fiume con aree verdi e parchi..."

💡 Esercizio fisico costante nel mio quartiere

👉 Pubblica da. Tejaswini Dusawar

"Escursioni di gruppo. Di solito si incontrano per fare amicizia, per sentirsi responsabili, per condividere avventure e soprattutto per divertirsi con persone che la pensano come loro..."

💡 Esercizio con il vicinato

👉 Post da. Geraldzunyga

"Vivere in un quartiere che valorizza e promuove l'attività fisica costante può avere numerosi benefici per i residenti. Non solo l'attività fisica regolare migliora la salute e il benessere generale, ma favorisce anche un senso di comunità e di cameratismo tra i vicini..."

💡 Come liberarsi degli Zoomies: esercizio costante nel quartiere

👉 Post da. Freddie Aziz

💡 Passeggiando nel quartiere

👉 Post da. okoye ginika

"Vivo in una tenuta tranquilla e silenziosa, quindi correre e camminare mi facilita le cose, e alcune zone hanno anche delle colline. La mattina vado a fare jogging nella tenuta e mi assicuro sempre di percorrere almeno 5 km, sia a piedi che a piedi..."