Mingle Challenge Giorno 3 - Il Cerchio

Come è iniziato?

 

Qualche mese fa ho deciso di iniziare a fare jogging, per la prima volta nella mia vita stavo per affrontare un allenamento serio. Ogni volta mi dicevo che volevo correre, ma non ci avevo mai fatto niente finché non mi sono detto: Damien, vai e basta.

 

Ed è quello che ho fatto, e non me ne pento. Adoro ogni singolo minuto di quell'esperienza.

 

Lo so

 

Correre per tutto il percorso è impossibile per me in questo momento. Sto percorrendo un cerchio di circa 3 chilometri, devo misurarlo (oh, se ci fosse un metro a nastro così lungo), tuttavia, oggigiorno ci sono molte app che ti dicono la distanza percorsa camminando o correndo, o, come ho detto, correndo.

 

Non corro per tutto il percorso, di solito lo faccio in 3 parti, e ogni pochi giorni aumento la distanza di corsa e allo stesso tempo riduco quella di camminata. Il percorso circolare ha la stessa lunghezza, a meno che non decida di fare una deviazione, di solito nei fine settimana.

 

La mia sfida

 

Devo cercare di chiudere il cerchio entro la fine di settembre.

 

Forza Damien, ce la puoi fare!!!

 

Voglio impegnarmi e raggiungere costantemente almeno 20.000 passi al giorno, come ho fatto stasera.

 

Qui sotto c'è una foto dei miei passi stasera mentre facevo jogging 👟.