no you are not
Sono un fallimento - *EVENTO MINGLE WITH CASHWALK #18* GIORNO 4
Ho fallito
Fumare non è mai stato nel mio DNA fino al 2001, pochi mesi dopo il mio 25° compleanno 🎂. Non so perché avessi iniziato, ma avevo appena iniziato. Probabilmente l'ho fatto perché ero un po' geloso e avevo bisogno di qualcosa che mi consolasse, probabilmente è quello che ho fatto. Nel 2007, il 4 maggio, ricordo quel giorno anche perché era il giorno in cui Madeleine McCain era al telegiornale a causa del rapimento. Ero in vacanza, il tempo era caldo, ero a casa ed erano passati alcuni mesi da quando avevo promesso a mia moglie che avrei smesso. Le dissi che avrei fumato la mia ultima sigaretta quella mattina, ma lei si arrabbiò con me. Non ho mai fumato quell'ultima sigaretta 🚬 quel giorno, quindi ho smesso e basta. Semplicemente. Ho smesso di fumare.
Quel giorno, io e mia moglie siamo andati al parco locale per una foto NIC e mi sono reso conto che non avevo fumato, non ne sentivo il bisogno e sentivo di aver vinto quella sfida che tante persone affrontano.
Sono stupido
Quella sfida è durata 4 anni prima che la mia cattiva abitudine si ripresentasse. Questa volta non ricordo proprio perché ho ricominciato. Non ricordo se ero al campus universitario o in pausa durante uno dei miei turni di lavoro part-time da Costa Coffee ☕ per assicurarmi di sostenere economicamente parte delle spese universitarie, le elevate spese di manutenzione e, allo stesso tempo, pagare l'affitto e le bollette.
Giappone
Il 7 settembre 2012 sono volato in Giappone 🗾 per seguire il mio corso universitario. Il mio arrivo in Giappone è stato accolto con qualcosa di inaspettato. Ho lasciato cadere il posacenere all'interno dell'area fumatori dell'aeroporto di Haneda e tutta la cenere è andata ovunque. La mia faccia è diventata rossa. Benvenuto Damien in Giappone!
Ho trascorso i miei primi giorni a Tokyo, poi ho viaggiato in autobus notturno fino a Kyoto e Kobe prima di dirigermi a Beppu, la città famosa per gli onsen, per studiare all'APU (Asia Pacific University) come parte del mio corso alla University of Westminster di Londra. Durante quella settimana di viaggio ho smesso di fumare di nuovo 🚭. Proprio così, di nuovo!
Beppuuuuuuuuu!
Sei mesi dopo, all'inizio del 2013, chiesi una sigaretta a un mio amico giapponese a Beppu, e quello fu tutto. Un'altra lotta. Mi odiavo!!!
La palestra
A gennaio 2016 ho deciso di smettere di fumare sigarette, quindi ho deciso di comprare una sigaretta elettronica perché a lungo termine sarebbe stata più economica. All'inizio di marzo, un mese e mezzo dopo, ho abbandonato anche le sigarette elettroniche durante la mia settimana di vacanza, passandola in un bar a studiare coreano e ho iniziato l'abbonamento in palestra.
Adesso, nell'agosto del 2024, sono ancora lontano dalle sigarette (non tornerò alle mie vecchie abitudini), ho messo in pausa lo studio del coreano e l'iscrizione in palestra, ma corro quasi tutte le sere e cammino almeno 13.000 passi al giorno, a meno che non piova forte o non mi senta male.
Se vuoi abbandonare una cattiva abitudine, non fallire. Come dice Nike:
FALLO E BASTA