5. That is a good strategy for staying off your phone
Sono super pigro *MINGLE WITH CASHWALK EVENT #18* GIORNO 5
10:00
A parte il fatto che erano solo le 18:41 e avevo già percorso 16k passi durante la giornata, ho avuto una giornata molto pigra. Era il mio giorno libero quindi sono rimasto a letto fino alle 10 circa.
Odio alzarmi dal letto così tardi quando ho l'opportunità di alzarmi prima delle 8 del mattino.
Smaltimento o riciclo?
Qualcosa che vorrei gettare il telefono nel cestino e lasciarlo lì fino a venerdì mattina, quando il camion della "spazzatura" verrà a raccogliere la spazzatura ogni due venerdì (devo aspettare altri 10 giorni e mezzo perché la raccolta è avvenuta venerdì scorso) oppure porta il telefono in un centro di riciclaggio ♻️.
Non è possibile trascorrere così tanto tempo ogni giorno davanti allo schermo. Esistono alcune app che ti aiutano a renderti consapevole del tempo che passi al telefono o ti avvisano di non aprire quelle app.
Me me stesso e io
Come ho detto nel mio post di ieri, ho smesso di fumare 🚭 proprio così. Perché non posso farlo anche con il telefono?
Sono consapevole che abbiamo bisogno del telefono per comunicare con le altre persone, ma a dire il vero si comunicava di più e meglio quando i cellulari non esistevano.
Strategia
Così come ho smesso con le sigarette 🚬 smetterò anche di abusare del mio telefono e di usarlo solo quando ne avrò veramente bisogno.
So di poterlo fare e so che anche tu puoi farlo:
FACCIAMOLO ASSIEME