Donna Waldner
I agree, moving and being fit has many advantages especially for good health
Essere in forma è un vantaggio, non c'è dubbio. Credo che siamo destinati a essere attivi in tutte le comunità, sia fisicamente che mentalmente. Non è una bugia dire che quando si è in forma si è super attraenti sotto molti aspetti. Non intendo super muscolosi o muscolosi. Ma mantenere una routine è tutto. Mantieni la concentrazione su te stesso. Continua a muoverti e resta al passo con i tempi (sexy).