https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/1869048
Per delle braccia forti é importante allenare sia bicipiti che tricipiti
Suggerisco poche ripetizioni ma vicini al massimale.
I miei preferiti sono i curl con manubri o bilanceri
0
0
Rapporto
scrittore Arminius
Rapporto The Best Arm Workouts
Seleziona Motivo
- Commenti volgari/dispregiativi
- oscenità
- Contenuti promozionali e post di sfondi
- Esposizione delle informazioni personali
- Calunniare una persona specifica
- eccetera
In caso di false segnalazioni potrebbero essere applicate limitazioni all'utilizzo del servizio.
Potresti essere svantaggiato.
광고