Best chest exercise

https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/2381912

This is the best chest workout. 

Go to a smith machine. 

Place a bench angled 30 degrees underneath the bar.

Do 3 sets of incline press to failure!

Make sure to rest at least 3-5 minutes between each set.

 

0
0
Rapporto
close-icon

scrittore Brian

Rapporto Best chest exercise

Seleziona Motivo
  • Commenti volgari/dispregiativi
  • oscenità
  • Contenuti promozionali e post di sfondi
  • Esposizione delle informazioni personali
  • Calunniare una persona specifica
  • eccetera

In caso di false segnalazioni potrebbero essere applicate limitazioni all'utilizzo del servizio.
Potresti essere svantaggiato.

광고