Questo allenamento per il petto con manubri è ottimo se vuoi semplicemente allenarti a casa. Mi piace perché a volte non hai voglia di alzarti e uscire, ma vuoi comunque allenarti. Caroline è davvero bravissima a farti indolenzire i muscoli con le sue ripetizioni e gli intervalli. La consiglio vivamente, è la mia seconda YouTuber preferita dopo Daisy Keech. Provalo, non pensare che sia uno spreco.