https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/2446256
Con questa app ho avuto notevoli miglioramenti. Si inizia piano piano per non affatticarsi con dolori eccesivi, poi gradualmente aumentano l'intensità e il numero di ripetizioni. Ho trovato molto utile anche i consigli che da la voce guida, come il coordinamento della respirazione o il mantenimento to della posizione in isometria.
Ho trovato giovame to anche nel seno che con l'aumento del muscolo é salito pure lui. Consiglio a tutti
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Rapporto
scrittore Stefania Mascia
Rapporto Esercizi per il petto
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