Digiuno intermittente

https://cashwalklabs.moneple.com/QnA/4314543

Ho letto molto online riguardo il digiuno intermittente e spesso trovo notizie contrastanti.

C'è chi parla di ore, chi di giorni interi in  cui mangiare di più.

 Voi cosa ne pensate? 

Avete mai provato?

Io sinceramente sono molto scettica e preferisco la classica dieta mediterranea 

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作者 Rosy Lecce

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