Paula 
Sodium. Is in everything. Most people have a drop when eating. Look at some lifestyle changes.
最近、食事中と食後すぐに血圧が急上昇することに気づきました。普段は正常血圧ですが、正常範囲の上限に近い値です。でも、先ほども言ったように、食事中に急上昇するようです。
ドクターの予約を取るべきか、それとも約 5 か月後の次の定期検診まで待つべきか決めようとしています。
同じような経験をした方はいらっしゃいますか?もしいらっしゃるなら、何か助けになったことはありますか?