高血圧の場合、避けるべき食べ物は何ですか?

高血圧のときに避けるべき食べ物は何ですか?

塩を避けるのが一番良いのは分かっていますが、醤油など他のもので代用できるかどうか気になっています。

コーヒーも効果はありませんが、カフェイン抜きのコーヒーは使えますか?

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コメント 4
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    L S
    (64) Better google or chatgpt it. :)
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    Angela Morina
    Bisogna evitare cibi processati o salati ed anche abuso di dolci e carboidrati 
    Meglio abbondare in verdure proteine e pochi carboidrati 
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    Micol Sinelli
    Sicuramente i formaggi stagionati gli insaccati e le carni salate..di conseguenza anche il sale è da limitare
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    Orietta
    Bisogna eliminare i formaggi stagionati, gli insaccati, le carni salate e il pesce in salamoia. Oltre al sale (e derivati) è necessario eliminare anche la componente glucidica, poiché i dolci provocano l'insorgenza di picchi glicemici associati all'aumento di pressione arteriosa.