Sana Alimentazione movimento e fai la cena il più leggera possibile vedrai che starai sempre bene
KiKi
Eat healthy, be happy and get enough sleep.
elena tomaino
Sicuramente un'alimentazione sana aiuta a tenere la pressione sotto controllo, evitare il consumo eccessivo di sale, evitare i cibi grassi, smettere di fumare, cercare di fare esercizi regolarmente
JK Lee
#2 I think it could be one of the ways to prevent high blood pressure. Reduce your intake of caffeine since it constricts the blood vessels in our body.