抵抗運動バンド

もっと健康になり、体重を減らそうと、毎週日曜日にキックボクシングをしていました！でも、線維筋痛症を患っていて、4歳の娘（シングルマザー！）もいるので、キックボクシングを続けるのが難しくなっていました。Amazonでレジスタンスバンドを見つけたのですが、本当に気に入っています！YouTubeの無料動画を見ると、本当に気分が良くなります。