断食についてここに投稿すれば、自分の責任感を持てるようになると思ったんです。最初はそうだったんですが、スケジュールが変わって、すぐにまた自分の声に耳を傾けずに食べてしまうようになってしまいました。体重は205キロに戻り、満足していません。満足体重は190キロ台。満足体重は180キロ台です。