靴の走行距離(MP10)

仕事中はよく歩きます。靴をローテーションさせるようになってから、足の痛みがかなり軽減しました。ホカ・クリフトン9を2日間履いて、ブルックス・アドレナリン23を1日履きます。そして、それを繰り返します。

ホカ・クリフトン9を履いて253マイル(約407キロ)走破するのに、たった36回の勤務シフトしかかかりませんでした。靴は300~500マイル(約480~500キロ)も持ちます。

私のHokaが半分すり減ったので、Brooks Adrenaline 23を引退させて、Brooks Ghost Maxをローテーションで履くことにします。

靴の走行距離(MP10)

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コメント 4
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    Elaiza
    Wow, it is very inpressive that you track those! 
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      RainbowKid
      作者
      I like stats. I was curious and wanted to know how far I was walking at work and if it would help my foot pain if I retired my shoes at the proper mileage.
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      RainbowKid
      作者
      My Garmin watch records my steps and then I have a formula to calculate the mileage. Just plug in the numbers into Excel.
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    lady grey
    Nice work, and this is rather eye opening. I never considered the longevity of shoes designed for walking. I tend to walk a lot at work as well. Of course new shoes feel nice and cushy, and I do have days where my feet hurt. But it sucks that ideally shoes should be replaced pretty often, with the nature of my job. 🫠