ミントには、次のようなさまざまな栄養素が含まれています。 食物繊維 – 健康な腸を維持する ビタミンA – 目の健康を改善し、心血管疾患を予防します ビタミンC – 免疫システムと組織の修復をサポート カルシウム – 骨を強く保つ 鉄 – 健康な血液をサポート 葉酸 – 赤血球と白血球の生成に必要 マンガン