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Good! I eat peanut butter toast everyday
ピーナッツバターには、ビタミンE、マグネシウム、鉄、セレン、ビタミンB6など、健康に良い栄養素が豊富に含まれています。研究によると、ピーナッツバターを含むナッツやナッツバターを定期的に食べる人は、心臓病や2型糖尿病を発症する可能性が低いことが分かっています。
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コメント 4
Sally Chathat is true! so mamy people eat the peanut butter for health
- Dinoji
Peanut butter and jelly sandwich all the way.
- Ari
I’m so glad that peanut butter is healthy, I love adding it to things like Greek yogurt. It adds an extra protein boost and the consistency is so creamy!
